先日
そろそろ寝ようと思っていたら
カード使用の通知が来て
えっ？？？？
えっ？？？？
今日使ってない！！
なに？？？💦💦💦💦
焦って見ようとしたら
金額がちょっと見れただけで
消えてしまった💦
使用明細に反映されてもいない💦
確認出来ない💦
グルングルンに思考が回って
まさか、不正利用？？？😰
だったら止めた方がいい？
でも確定じゃないし💦
私が忘れてるだけか？？？
私が忘れてるだけか？？？
考えられることは考えたし
思い出そうともしたけど
わからない😰
仕方なく
仕方なく
明日カード会社に確認しよう！
と決め、寝ることにしました
今朝も
受付時間になったら
受付時間になったら
電話して確認しよう！
って自分に声を掛けつつも
ドキドキ💦
先日同じようなドキドキ💦を体験してた
先日同じようなドキドキ💦を体験してた
友達のひろちゃんに📞
ひろちゃんも
身に覚えの無い引き落としに
ビックリした出来事が
あったんです😅
そして
そして
昨夜の出来事を話してた時に
ある出来事を思い出したんです
それは先週の事
それは先週の事
夜ゆっくりテレビを見ていた時
カード使用の通知来て
しかも1万以上！！
確認すると
あるとこへ支払った事になっていて
でも支払う必要は無くて
直ぐに返金の連絡をし
返金の手続きもされたけど
その後
なんの連絡も無くて。。。
なんの連絡も無くて。。。
私はそこに
腹を立てていたと思ったら
別な部分にも腹を立ててた事に
気付いたんです！
「私をおどかさないで！」
「私を怖がらせないで！」
そう、
腹を立ててたんだなって
腹を立ててたんだなって
この時
「私なんかやらかした？」
「私が悪かったの？」
って自分を疑ってもいて
もぉーーー！！
もぉーーー！！
ごめん💦わたし🙏
そしてもろもろ気付いたら
そしてもろもろ気付いたら
ドキドキ💦していた気持ちは
すっかり落ち着き
カード会社に電話して
説明したら
やらかしてもなく
忘れていたわけでもなく
不正利用でもなく
ガス料金のお知らせとわかって
ホッ💕
確認できてよかったーーー！！
助かりました！
ありがとうございます！
って伝えると
「驚かせてすみませんでした。
なにかわからないことがあったら
いつでもご連絡くださいね。
まだ暑い日も続きますから、
お体お気をつけ下さいね」
ってめっちゃ優しい対応の
オペレーターさん✨✨
ネ申かっ✨✨😍😍😍
ついつい目の前の出来事を
解決したくて
○○○○かも？
って思考を使って
想像してしまいがちですが
目の前に起こる出来事は
気付かない気持ちを
気付かせる切っ掛けをくれています♡
出来事を
自分はどう感じたのか？
気持ちをまずは見付けて、感じきる
思考はその後♡
不安や心配
焦りを抱えたまま行動すると
焦りを抱えたまま行動すると
不安や心配、焦るような現実を
おとしてしまいます
私は
私は
潜在意識の仕組み
自分の取り扱いがわかってないとき
凄く不安になって心配で
気になったら、 とても寝られる状態に
なれませんでした
でも今は
不安になって心配になる私に寄り添い
「不安なんだね、心配になるよね
気になっちゃうよね、わかるよー」
って声を掛けつつ
体をナデナデして
「今日は確認できないから、
明日確認しようね」
って言い
気持ちを落ち着かせられるようになって
朝まで寝られるようにも
なったんです😊
心の中に安心安全を
心の中に安心安全を
作れるんです😊
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