スギナの力

33ガールズの、友達のひろちゃんと久子ちゃんのスギナ講座へ行ってきました

スギナに興味もあったけど、『先生』をしているひろちゃんをみたいのもあって参加笑

スギナを知ろう！ってことでテキスト６枚にもまとめてあって、まずひろちゃんのスギナ愛に触れてビックリ

スギナって、雑草で直ぐ増えてどこにでも出てきて厄介者扱いですよね

スギナは酸性土などの荒れた土地にも生えてくるけど、土壌の無機珪酸を吸い上げて植物体内で有機珪酸に変換させ炭素を結合して、カルシウムを合成しているらしいです。スギナの葉っぱの部分はアルカリ性に傾くためのカルシウム分が豊富にふくまれてもいます。スギナが枯れるとその枯れたアルカリ性の葉っぱによっていつの間にか土壌は中和されていくということになります。

☆ひろちゃんの資料からの文を頂きました

スギナはとってもありがたい草なのがわかりますね。土って、土台だからその土台が良ければ植物は元気に育つけど、弱ってたり安定してないと育ちにくかったり。子供、人の心もそうだなぁ。。。と思いながら話を聞いていました

そして、血液をアルカリ性にしてさらさらの状態に保つことで酵素やホルモンの働きを高める効果があるとも言われてるそう。ケイ素が多くふくまれていて、その、ケイ素が体内で血液をさらさらにする働きや血中の酵素を補給する働きをして細胞が活性化されるらしいです。

じゃあ、そのスギナをどう身体に取り入れたらいいかとゆうと、お茶にして飲んだり、スギナをパウダーにしたり、チンキや化粧水、腰湯にしたり。

私はスギナパウダーに興味津々♥️

写撮り忘れたけどスギナのパウダーのグリーンの綺麗なことったら