今週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」も無事に終了しました(*^^*)
火曜日に参加された皆さんです
すっかりノルディックウォーキングにハマっている皆さん
自然を楽しんでいます
ヤマボウシ
休憩の時も和気あいあい
初参加の方もノルディックウォーキングで姿勢が良くなっていますね(^_-)-☆
山をバックに「はいチーズ
パシャリ」
この日は皆さんブルー系のウエア
続いて、今日（水）参加された皆さんです
寒い朝のスタート
自然の中で笑顔のノルディックウォーキング
おしゃべりを楽しみながらのノルディックウォーキングは最高ですね(^_-)-☆
参加された皆さん、お疲れ様でした(*^▽^*)
来週も楽しみましょう
今朝の朝食お野菜たっぷり
野菜大好きな私です(#^.^#)
健康でいられることに感謝笑顔で過ごせている毎日に感謝
ありがとうございます。
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