初めまして40代で、発達障害、知的障害が分かりました旦那の愚痴や、楽しかった事、自分の気持ちを書いて行ければ良いかと持っております自分の気持ちを書くことにより、発散出来ればいいなと思っております自分の言葉で書くことにより、私を出していきたいと思います