久しぶりのブログです
怪我の回復は順調で
私…ムチムチになっちゃいまして
タンクトップ封印致しました
完全なる入院リバウンド
入院中たべれなかった
アレやコレ…
食べました！！
怪我する前と食べる量変わらないし
トレーニングはしてたのに
なんで？？って思ってたら…
原因がわかった！！
無職のプーさんだった
仕事でガンガン動いてたから
あの量食べても大丈夫だったけど
今は同じ量食べたらムチムチになるんや！！
ただね…ムチムチになってから
ベンチプレス調子いい！笑
今までギリギリだった重量が楽々！
太るとパワー増すのかな？
気のせいかな？
とりあえずもう太らず
現状維持で筋量増やす
それと、社会復帰しなきゃ！笑
お金云々より運動量確保だな
元の職場から戻ってこいーって
声かかってるから戻るか…
新しい職場探すか…
迷うなぁー
怪我の回復は順調で
膝の装具は日常生活ではハズしてOKに！
自転車もトレーニング目的じゃなきゃOK！
歩くのもかなりスムーズです
病院のリハビリもリハビリ要素はなくなり
完全にトレーニングに移行しました！
脚の太さも少しずつ戻ってきてますよぉ
これでムチムチしてなかったら完璧なのに
とにかく今後はシッカリ管理していきます！！