先日の記事でセッションを受けた後、
自分の感情のベースが変わった。
と記事に書いたのですが。
本当に変化を感じられて毎日、
いい感じに過ごしていたのですが。
その記事は予約投稿で上げたのですが、
記事を上げる予定の日の朝、
起きた瞬間から激しいめまいに襲われ
起き上がることが出来なくなりました
7〜8年前にも1度なった記憶があるのですが、
目の前がぐらぐら揺れて頭を動かすこともできず、
寝てることしかできません。
その日はベッドから出れず病院にも行けず
ひたすら寝るということをし、
次の日何とか最寄りの耳鼻科を受診し、
耳の中の三半規管に耳石が入りこんだ。
と言われました。
めまいの中ではよくある原因だそうですが、
グラグラするのとずっと船酔いのような
気持ち悪さが続きひどかったです、、、
週末休んで、週明け仕事に行きましたが
完全にめまいが無くなったわけではなく、
ずっと揺られている感じが続いていたと思ったら
また週の半ばにひどいめまいがして。
めまいの専門医と言われる別の耳鼻科を
受診して検査したところ、
原因はやはり三半規管に耳石が入り込んだことに
よって起きるめまいと診断されました。
その耳石を元の位置に戻す治療法を
してもらい、次の日に何とか落ち着く。
ということになりました。
ただもう少し通院しなきゃなのですが
めまいを発症してから1週間、
しんどかったですが、
何日もベッドでスマホもいじらず
めまいの症状が出ない頭の位置で
ひたすら寝たり、ぼーっとしたりする
時間の中で。
ここのところ気持ち的には
すごく調子良かったのになぁ。
めまいが起きたのはどんな理由なんだろ？
と考えたりしていました。
まず、自分の体が思ったより疲れていたこと。
いろいろイベント毎が重なり、
日中の寒暖差も大きかったりして
自覚をしていたから整体に行ったりして
自分なりにはメンテナンスしていた
つもりだったのですが、
それが追いつかないくらいガタが
来てたのだな、、、と。
自分が思うよりもさらに身体を
大事にしてねというメッセージだなと。
20代とは違うのをはっきり
自覚させられました笑
立つことさえもままならなかったので
立つことすら当たり前じゃない。
起き上がることが出来ることも当たり前じゃない。
日々、出来ていることは当たり前のこと
じゃないことをまた教えられた気がします。
思ったより無茶しちゃいけないんだなと笑
だけどまこのまま衰いていくのはイヤなので笑
腰が重くてしてこなかった運動の機会を
もうちょっと増やしていこうと
思いました
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