おっぱい出た～！

5月27日
36週5日

わこちゃん広場のブレストケア（おっぱいマッサージ）
骨盤矯正体操の教室に行きました

おっぱい、
はじめて出ました

今まで出たことないもの、どうやって出るんだ
と思ってましたが、
オイルでマッサージしてたら、
ミルク的なものが

すごーい

助産師さんにつままれたら、
めっちゃ出ました
出が良いみたいで、
教室のさらしものに
少し恥ずかしい

助産師さんに、
粉ミルクはいらなそう、
と言われ、
目標としている完母に一歩近づきました

食事制限してるからかな

人生で一番、
母性を感じた日でした


午後から骨盤矯正
骨盤矯正だけでなく、
悪露が早く出尽くす体操とか、ためになりました。
赤ちゃんがいるひとも参加できる講座で、
二ヶ月ぐらいのベビーがいっぱい
うつ伏せにさせると、
首の座りがはやくなるらしいですよ
生後３週間からしても良いらしいです。
あと寝てるときはNG

私もやってみようと思います


朝食
玉ねぎサラダ、とん汁、パン半分
注射１９
二時間後血糖値８３

昼食
フクワ食堂のハンバーグ定食（玄米で）
すごい量のお米が出てきましたが、半分ぐらい食べました。たぶん３単位以上食べたのでは…
注射１８
二時間後血糖値１００
いっぱい食べたのに


夕食
キムチ鍋
うどん半人前
注射１７
二時間後血糖値８２

血糖値、良い感じ

赤ちゃんが生まれたときに、
義母が出てくる予定ですが、
実母が義母の実家への訪問を嫌がってます（出産後実家で少しお世話になるんで）
普通、義母、訪問してくるものですか

どっちも隠れワガママでめんどくさい。
こんなとき頼りになるのは実父と旦那です