2月21日、23週1日

朝の血糖値
84


朝食
ファンケルの発芽玄米ロール
トマト、キャベツ、玉ねぎのサラダ
豆腐のレアチーズケーキ

注射7
二時間後血糖値
156
朝食後血糖値が毎日高いしょぼん


昼食
玄米入りごはんの舞茸炊き込みごはん
鶏肉
ひじき

注射7
二時間後血糖値
134
すごーくゆっくり食べるように心がけました。
効果あったかなぁ…
野菜がとれずおにぎり


夕食
キャベツ、トマト、玉ねぎのサラダ
セブンイレブンのおでん(はんぺん、こんにゃく)

注射9
二時間後血糖値
132
注射9でこれは高いなぁガーン
本格的に血糖値があがりやすくなってきた気がします…


今日も仕事でしたあし
いやぁ~、疲れた疲れたドクロ
疲れたから血糖値あがってるのかなぁ得意げ

今日はあまり胎動があまり感じられず、
心配になってしまいましたショック!


Android携帯からの投稿