今日はお仕事お休み～。部屋干し完了！ちょっとブレイク(o^^o)
福ちゃんとのんびり。嬉しいな(#^.^#)
さっき粉雪がまっていたよ。寒いから今夜はシチューにしようっとo(^▽^)o
なんて…(#^.^#)本当は午後レッスンに行くから昨日から予定していたメニューです(^_－)－☆
我が家のシャトルシェフ君は働き者ですo(^▽^)oありがとう！
レッスン終わり～！タンゴのダブルチェイスと、ワルツのピボットを見てもらいました。
ダブルチェイスとその後キックのルーティン。カウントは12345678123と4（シャッセ）567（キック）81234（PP）
体を回転させ続ける事。腰や脚ではなく背骨の軸。最初のチェイス56でLODに背面まで回るのが大事！シャッセの前まで回転継続する事。
ヒールの音がカタカタする。もっとフラットに踊る事。かかとから出て足で止めている。足幅いらない。…また言われたよ～なかなか出来ないな～シュン…(._.)
出来た時に先生に「ありがと！」と言ってもらえるのが嬉しい(#^.^#)
ワルツのピボット。こちらも軸の回転。足で止めない。回り続ける。ラテンじゃないから床と水平の動きも継続してあるよって。
先生の見本は分かった。でも自分ではなかなか出来ないのです´д` ;最近こればっかり(ｰｰ;)は～難しいよ～´д` ;
回転は先生にそわせるイメージだと団子になる。コンタクトはフレキシブルに。鎖骨部分を固めない。肘で巻き込まない。回転は巻き込むイメージだけど動きは端ではなく内からね。
女子の足型は分かった！次の練習は土曜日。あとはお相手さんと合わせてちゃんと踊れたら嬉しいな～(o^^o)
昨日の練習後に試合用ルーティン決まって。足型不安で誰か助けて～と思って先生にLINE。やっぱり見てもらって良かった～(o^^o)
最近突然が多くてすみませんm(_ _)m最近足型合っているのか不安なまま踊る事が多かったから…。ちゃんと習えて良かった(#^.^#)
練習で試すのが楽しみ～！また頑張って来ますo(^▽^)oありがとうございました(#^.^#)
シャトルシェフ君ありがとう！いただきますo(^▽^)o鳥肉ホロホロに煮込めて美味しかったです。ご馳走様でした(^O^)／
明日はお仕事とダンス。今週はいっぱい踊れて幸せです(#^.^#)あ、金曜日のサークルはビデオ鑑賞会だね。それも楽しみ～
今日はスマホタイム終了～おやすみなさいo(^_^)o