糸島・小富士より
SakuYoga+herb ゆきこです。
お彼岸を過ぎて
ようやく秋めいてきた糸島です。
みなさんの地域はどうですか？
身体も動かしやすく、
また、動かしたくもなってきますね！
陰ヨガは汗が落ちるほどの動きはしませんが
それでも動きによっては
じわ～っと汗がにじんでくることも。
激しすぎず、ちょうどよい運動量です。
「秋から何かスポーツでも。」
と思われたそこのあなた♡
ぜひ一度お試しくださいね。
ということで
10月のヨガレッスンカレンダーのご案内です。
遅くなり、申し訳ありません。
また、前にお知らせしましたとおり
10月よりレッスン形態および価格が変更になります。
どうぞよろしくお願いいたします。
※10/7(火) AM8：30～10：30
月イチ朝ヨガ＠kalavinka
※10/25(土)、26(日) 【野菊市2025】
SakuYogaTeaより出店します。
（詳別は別途投稿します）
25日(土)のヨガレッスンは休講となります。
＊陰ヨガレッスン（月・火・水・土曜日） 90分
●個別レッスン ／ 月（10：00～11：30）
レッスン料金 6,000円
（チケットご利用の場合は2回分）
・オプション：シンギングボウルによるサウンドヒーリング
30分 ＋2,000円
●グループレッスン ／ 火・土（10：00～11：30）
水（13：30～15：00）
・ドロップイン（1回チケット） 3,000円（初回のみ 2,500円）
・5回チケット（有効期間 2ヶ月） 13,000円
・10回チケット（有効期間 4ヶ月） 25,000円
・1ヶ月チケット（1ヶ月に5回まで受講可）12,000円
・レンタルマット 200円
↑ ↑ サウンドヒーリングは
こんな感じのことやります🎵
夏の疲れを陰ヨガとシンギングボウルによるsound bath(音浴) で
整えませんか？
みなさまのご参加、お待ちしてます♪