こんにちは！ゆきです😊
今日はリブログです。
先月体調があまりよくなかったので、「元気ってなんだろう。どうしたら元気になるのかな～」と思ってしまったんですね。
体に無理のないように緩やかに過ごしつつ、好きなことをゆるゆる再開したら、気がついたら元気に戻ってきました
体だけでなく、気持ちも元気でいるには、好きなことをしている状態でいたいです。
そして、人に言われて何かをするのではなく、自分がやりたいからやる、そういう風であるには自分が余裕のある状態であることが大事だなと改めて思いました。
今日はここまで。
読んでいただきありがとうございました
それではまた👋