
ゆきちゅうは最近……


しました\(^O^)/
なんか、ゆきちゅうの中で
最近、健康ブームきてて
生姜紅茶、黒糖、半身浴、
そしてランニング\(^O^)/
ま、ランニングは
ダイエットの為でも
あるけど…(笑)
それ以外のとか
健康ブームからきてる

で、お米も
白米より雑穀米のが
健康に良いって事が
分かったので…
雑穀米でびゅーしました

ヤズヤじゃないけど(。・・。)
雑穀米おいしい(〃・ω・〃)
なんかいつもと
違うからそう感じる
だけかもだけど←←
でも、特に白米と味が
変わるわけでもないし
見た目がかわるくらい?
ゆきちゅうは
あの見た目好きだよ

なんか
赤飯みたいなかんじ!!
ゆきちゅう
赤飯嫌いだけど←縁起悪笑
や、
でも本当においしいから
みんなもぜひぜひ
試してみてねーっ★
あ、ちなみに
雑穀米に変えて
多分気の持ちようだけど
噛む回数が増えた


なんか見た目
色々入ってるから
噛まなきゃ
って思ってかなぁ?
とりあえず
噛む回数増えた!!
だからダイエットにも
つながるかもね



以上っ
