神宮球場におじゃしまんにゃお～。
野球ではなく、ヨガです。
そう、神宮球場でヨガを行うのです。
それはそれはもう、とても気持ちのよい時間。
きついポーズもありましたが、先生が楽しい方だったので、無理なくできました。
最後のシャバアーサナ(クールダウンのような感じ)の時、球場の照明は落とされ、真っ暗な中、ぼんやり夜空を眺めつつ。星は数えるほどしかありませんでしたが、かなり贅沢な時間だったと思います。
終了後。皆さん思い思いに写真撮ったりお喋りしたり。
この時間を、ありがとう♪
野球ではなく、ヨガです。
そう、神宮球場でヨガを行うのです。
それはそれはもう、とても気持ちのよい時間。
きついポーズもありましたが、先生が楽しい方だったので、無理なくできました。
最後のシャバアーサナ(クールダウンのような感じ)の時、球場の照明は落とされ、真っ暗な中、ぼんやり夜空を眺めつつ。星は数えるほどしかありませんでしたが、かなり贅沢な時間だったと思います。
終了後。皆さん思い思いに写真撮ったりお喋りしたり。
この時間を、ありがとう♪