この時期のランニングは夜です。朝は紫外線が気になるので。何より暑い(~_~;)
ランニングといってもかなりスローペースで短い距離を走るだけなので、競歩の方が速いかもしれません。
高層マンション群や電車が通るのを見ながら走るのもいいもんです♪
月が出てる夜なんか素敵ィ☆
みなさんはどんな夜をお過ごしですか(*^^*)
ランニングといってもかなりスローペースで短い距離を走るだけなので、競歩の方が速いかもしれません。
高層マンション群や電車が通るのを見ながら走るのもいいもんです♪
月が出てる夜なんか素敵ィ☆
みなさんはどんな夜をお過ごしですか(*^^*)