最近の朝食はアサイーボール
サンバゾン社のパウダータイプを愛用しております
ミラクルフルーツには、ポリフェノール・鉄分・カルシウム・
食物繊維たっぷり
私流レシピですが、バナナ半分・無糖ヨーグルト・
アサイーパウダーパウダー杯・・・
ここからはその日の気分でパイナップルかトマトを入れます
ミキサーにかけてグラノーラをのせます
期間限定のトロピカルが相性ピッタリ
残りのバナナとコストコで購入して冷凍しているイチゴと
ブルーベリーをトッピング
ハチミツはお好みで
簡単なので是非作ってみてください