気分もいい1日だったなぁ( *´꒳`* )
そういえば、前々記事の「痛い」に
心優しいコメント
ありがとうございましたm(*_ _)m
もうホントに涙がこぼれるほど
痛かったけど
だんだんと治まりつつあります
なんだったのかなぁ
やっぱり歯の食いしばりのせいかなぁ
会社のは人からは、神経痛かもよって
言われたけど
歯も神経痛になることあるのかな
でも、治まってきてホッとしてます( *ˊᵕˋ)
今日はちょっと思うことがありました
主人の父の様子を見に行ってきたのですが
やっぱりまた病気になってしまったことで
落ち込んでいて…
一昨日は浴槽から出ようと思ったら
手に力が入らなく大変だったみたいで
「もうあかんな、こんなことばっかりや」
とさらに落ち込み…
「いい話はない…」と
だから、私思わず言ってしまいました
「そんなことばっかり言ってると良くないよ」って
私もいつも色々良くない方向に考えて
不安なことばっかり考えてるくせに
人のこと言えないのに
「手もね、軽めのダンベルとか使って少し運動するといいかも」って言うと
「う〜ん、でもな…」
って聞き入れられないと言う感じで
そのやり取りに、あれ？って思ったんです
どこかで聞いたやり取り…
そう、私がカウンセラーさんや
義兄に話を聞いてもらっている時と一緒
私も、誰かが色々言ってくれても
でも…とか言って聞き入れない
こうだから、強迫性障害から抜け出せないし
前向きになれないんだと気づきました
そして、今を毎日を少しでも笑顔で
楽しく暮らさなきゃって思いました
人生一度切りだもんね
もったいないよね
やる事はやらなきゃいけないけど
自分のしたいこと好きなことも
やっていいよね( *ˊᵕˋ)
頑張れ私！