心を休めよう今日の午前中の仕事の時に辛くって身体がダルなって昼休みにご飯食べたあと横になってたけどかわらなかったので午後からの仕事休ませてもらった…頓服飲んで寝てたけど起きたら休んだことの罪悪感でいっぱいあまりに苦しくて義兄にLINEで聞いてもらいましたありがたいそれから昨夜から症状がすこーし良くなったころに買った心についての本を読み直してますこれで、また頑張れるかな今は頑張らないでゆっくり心を休めた方がいいのかなでも、来週1番上の娘が帰省してくるそれまでに少しでも元気を取り戻さなくては