不安になっちゃったな… | 頑張れ私!

頑張れ私!

3人の子の母で、強迫性障害を患っていて今、治療中です。強迫性障害のこと、子育てのこと、日常のことなどを気ままに書いていこうと思います。それから時々、大好きな嵐ちゃん、智くんのことも書いてみようと思います。

今朝、せっかく
無門様を見れて気分良かったのに

仕事中パートさんたちが話してる
話しが聞こえてしまって
その内容に不安になってしまった

ご近所の方の病気の話し…

私もそうなってしまったら
どうしようとか
家族がそうなってしまったら
どうしようとか…

頭の中をグルグルもやもや

自分で落ち着かせようとしたけど
途中、とても辛くなって
どうにかなりそうになってしまって

帰りたかった…

でもどうにか仕事に集中したり
他のことを考えるようにして
何とか落ち着かせて
1日仕事して来ました

今日は主人が休みだったので
帰って来たら家にいて
ご飯も作ってくれていたので
ホッとしました

なかなか私の病気の話は
真剣には聞いてもらえないけど
側に居てくれるだけで
こんなにホッとするものなのだと
改めて思いました

後は苦しくなったら
ここで吐かせてもらえるって言うのが
やっぱり今の私にはいいのかなと…

明日は診察…
こんなんじゃ薬はまだ減らないかな

おまけに明日は私地方
雪の予報

積もらないといいけど…

雪の予報のみなさん
暖かくして足元
気を付けてくださいねカナヘイ花

読んでくださり
ありがとうございますとびだすうさぎ2サッ