いやぁ～連日暑すぎる日が続いておりますなぁ～(＠Д＠；
昨日は、岐阜県で３９度超えとか・・・・(´Д｀;)
千葉も相当暑かったみたいで、夕方買い物がてら散歩に出たんですが
溶けそうでしたｗｗｗ
熱中症 ほんとやばいです。
みなさんも水分補給と、塩分補給忘れないで下さいね☆～（ゝ。∂）
さてさて本日もお弁当の日。
鶏のケチャップ焼き
豚細切れ肉とピーマンの味噌炒め
かにかま卵焼き
山椒しらすのふりかけご飯
この猛暑のせいなのか・・・
朝から頭が痛くて、時間配分も間違えたりして
ちょっとドタバタしてしまって、イマイチな感じです Orz
味付けは、この暑さを考え、少し濃いめにしてあります。
今日は夏休み中の土曜日
どこに行っても人が多そうですね・・・(^_^;)
お家でおとなしくしてるのがベストかな＾＾