
今日も頑張っておかずスペースの半分をお野菜で埋めてみました♪
手抜き用の冷凍食品も吟味してなるべくカロリーの低い物を選びつつ肉系の物を選び…σ(^-^;)
今日の冷凍食品のお肉は1個当たり42~44kcalです♪
さて…
気になるカロリーはというと…
374kbalです!!
今日は卵焼きが入ってない分昨日より更にカロリーダウンに成功したのO(≧▽≦)O
でも…
卵焼きないと寂しい…(T_T)
昨日買うの忘れちゃったの…(T_T)今日は必ず買わなきゃ…
でも卵焼きって結構カロリー高いんだよね…
玲緒いつも2切入れるんだけどそれで100kcalだもん…
でも昼間ならいいかなぁ~って♪
そんな感じの今日のお弁当なのでした(^-^ゞ