今日は月初めにやること②
✨✨✨
今月何をするか決める🧡
✨✨✨
についてお話しします😊💖
(①は前の記事をみてね😄)
先月1ヶ月の振り返りが終わったら
今月何するか?を決めましょう🍀😍
⭐️自分は何にエネルギー使いたいか?
をしっかり決めておく❣️❣️
それと一緒に
⭐️何にエネルギー使わないか?
も決めて欲しい❣️❣️❣️
これをしっかり決めておかないと
不能なところに
エネルギー使ってしまって
エネルギー漏れしちゃうんだよね😭⚡️
(充実感はないけど、なんかずっと追われてて疲れてる感じ😭)
私の場合、2月にやりたいことは
・素敵な人とリアルでお話しできるので、たくさんエネルギーを浴びる😍(私もその人にエネルギーお渡しする✨)
・クライアントさんのサポートで、心を軽くする😍✨
・この春開講予定の講座の準備をする😍✨
・旦那さんの誕生日をお祝いして日頃の感謝を伝える😍✨
⁡↑
一部だけど、こんな感じ♬
逆にやらないことは
・ダラダラ人の発信を見ない、心がソワソワする発信を見ない🍀
・今の自分にエネルギー合わない人とお付き合いしない🍀
・家事はテキトーにほどほどに🍀
・復職後の考えても仕方ない不安を考えない🍀
と、決めました🤞💓
やらないことも決めておかないと
ぐるぐるモヤモヤすることに
エネルギー使っちゃって
本来かけたいところに
エネルギーかけられないんだよね😭💓
決めておいたら
そんな状況に直面した時に
『私はどうしたいんだっけ?』と
冷静に判断できる🤞✨
ぐるぐるモヤモヤ感情に
支配されそうになった時は
その時の対処法も
決めておくと、なおOK🙆‍♀️💖
(すぐメンターに相談する✨
好きなことをやって気を紛らわす✨など)
自分の大切な
時間も労力も有限なので
自分は何にエネルギーかけたいか?
かけたくないか?
心の声をしっかり聞いて
決めてくださいね💛🧡