【自分のキャパでやればいい】
この数日間で
娘が急成長してくれまして⭐️
３分くらいだけど
何も持たずに一人で立てるようになったり
つかみ食べを始めたり
スプーンを持ち始めたり
「イヤだ」という感情を
表情でも身振りでも
激しくｗ教えてくれたり
嬉しい限り★😍💕💕
なんだけど！！！！
ハンバーグを
わし掴みにして
ぶんぶん振り回すわ(´;ω;｀)
ここなら大丈夫だろうと
置いておいた
お気に入りの食器を
下に落として割られてしまうわ(´;ω;｀)
パソコンを触ると
必ずかまってちゃんになって
泣き出す・・・(´;ω;｀)
久々に「キーーーーーー！！！！」ってなりました笑😭
こういう時あるよね～～～🥺
そういう時は特に
☘️自分の心の声をきいてあげること☘️
そして
☘️自分のキャパをあけてあげること☘️を
大切にしています。
元々私は
マルチタスク？が苦手で
１つのことしかできなくて
（ながら作業が本当にできない！）
超超超超
キャパが狭いんですよね🤣🤣🤣
昔は
「なんで皆できているのに
私はできないんだろう・・・？」って
すんごい自分責めしてた＞＜＞＜＞＜
でも今は
そんな自分にもＯＫ出してあげています💕
だって、できないもんは
できないんやもん(/・ω・)/
（そもそもキャパが大きい小さいって
何基準？って話ですしね）
この数日間は
自分自身に心の余白を作ることを最優先にして
行動を選択しました💕😊
どうしてもやらないといけないことは
旦那さんに娘をお願いして
さっさとやったり
ビジネスの作業も
SNS投稿とクライアントさんだけに集中したり
家事は本当に自分のやりたいことだけをやる！
そしてできたことに対して
たくさん自分を
褒めてあげる♪💖💖💖
（過剰に🥰）
人との関わるのが大好きなんだけど
それもここ数日は一旦セーブ♡
心の余白があるときに
たくさんエネルギーを交換できるように
温存しました💕
そんな生活を選んだおかげで
いい感じで回復してきて☺️
娘にも心穏やかに
接することができています💕💕💕💕
今までのおゆきの傾向として
ハイハイができるようになったり
行動範囲が増えたり
娘が成長したタイミングで
「うわ～～～ん😭」の波が来ているｗ
対応策が分かってきたら
元に戻るので
ママの経験値を
あげていくチャンスですね(*´ω｀*)
（もう既に先輩ママさんから
アドバイスもらったりして
本当に嬉しい♡
私の周りは本当に優しい人ばかり♡）
これを読んでくださっている皆さんは
頑張り屋の人が多いと思います。
「私はキャパが少ないから・・・」
「これだけしかできてない・・・」
「本当はこれやりたかったのにできなかった！！」
そんな風に感じることもあるかもしれないけど
そんなナイナイパラダイスして
自分を責めなくていいよ～💕
キャパが少ないなら
少ない範囲でできることをやればいいだけ♡
自分の為に
「やらない選択」をしてあげるのも大切♡
「ママがご機嫌でいることが正義」だから
自分の心の声を聴いてあげて
意識して余白を作ってあげてくださいね～💕