こんにちは、おゆきです
今日は朝からオンラインの
パーソナル筋トレをお願いして
久々に３０分みっちり
筋トレをしてもらいました
ずっと細く長くお世話になっている
トレーナーさん
私のダイエットのイメージを
大きく変えてくださった方です
（おかげで私は１４キロの
ダイエットに成功しました
）
）私は昔から運動全般苦手なので
自分１人では
追い込むどころか
３日に１回ペースで
続けることすらできません
苦手なことはお金を払って人に頼る
いいお金の使い方をしているなと
毎回思います
そんな感じで始まった今日
お昼からは
学びの時間
えみ先生のお教室に
米粉パンのレッスンを受けてきました♫
最初にレッスン受けに伺ったのは
もう３年くらい前でしょうか
今はお教室もしながら
店舗を構えて米粉パンの
販売をされています
材料や成分すべてに
こだわって丁寧に作られている
米粉パン
実は私、米粉パンは
あまり得意ではないのですが
えみ先生のお店の米粉パンは
本当においしくて
おゆきのお教室にも
米粉パンを導入したくて
受けにいってきました
今までいろんなパンを作ってきましたが
おゆきのパン教室でお教えするメニューは
おゆきが心からおいしい！と思うパンだけと
決めています
（だから結構惣菜パンが多くなる・・・笑）
お教室に導入すること前提なので
生徒さんのおうちでも
簡単に作ってもらえて
かつ
みんな大好きなピザを
教えてもらいました
米粉の扱い方とか
全然分からないので
ひとつひとつ丁寧に教えてもらいました
米粉パンは小麦のパンと全然違いますね
めっちゃ面白い〜〜〜♫
楽しくおしゃべりしていたら
あっという間に出来上がり〜♫
めちゃ美味しそうでしょ？
１時間強で
簡単にできちゃいます
スーパーで購入してもらえる材料で
作れるように研究してみます
レッスンで受けれるようになったら
受けたい方いらっしゃいますでしょうか？
いらっしゃったら連絡くださいね
えみ先生から
素敵すぎる結婚祝いもいただきました
もうなんとお礼を言っていいのやら・・・
うれしすぎます
綺麗な人妻おゆき
になりますね笑
笑今日の夜は家族５人揃うので
１８時から焼肉をするらしいです
楽しみ楽しみ〜
久々にスタエフも更新したいな〜
なんかいろいろ楽しくなってきたで
仕事は相変わらず嫌だけど
明日から頑張ります！！