撮影:福野しおり
週末クルージング(^_^)超ご機嫌ラブラブラブ
 
 
 
 
 
超あげまん恋愛カウンセラーの
ゆきぽんです。
 
 
超あげまん女性になるた
コンサルティングとは?
 
 
 
 
「ゆきちゃんって、何してるの?
 おしごとは何?」
って聞かれたとき
「私?私のしごとは、毎日ご機嫌でいる
 ことだよ(^_^)」
と言ったら
ビックリされたことがある。
 
 
でもね
しごと=志事
と読み替えたら本当にそう。
 
 
 
私が毎日志していることは
私がいつも幸せを感じるために
私のご機嫌をとること
 
人から嫌われないために
自分以外の誰かのご機嫌を
とることではない。
 
 
 
あなたは愛されるために
嫌われないようにするために
自分の気分よりも
自分以外の誰かの気分を
優先していませんか?(^_^)
 
 
もう自分以外の誰かよりも
自分の気分を第一優先にしよう
 
 
なぜなら
あなたが自分の気持ちを
優先しても、しなくても
結局嫌われる相手には嫌われるから
 
 
ならば
自分の気持ちに素直になること
 
 
何度かブログで伝えているけど
周り(特に男性)は
あなたが自分の存在を
あなたが自分の気持ちを
どれだけ大切にしているかで
「あ、この人は大切に扱わなきゃ」
と思うのです。
 
 
彼が毎日私に伝えてくれる言葉
「ゆきぽんのおしごとは
 毎日自分の気分を良くすることだよ」
 
 
夫が私に誕生日のメッセージカードで
伝えてくれた言葉
「ゆきちんのお勤めはいつも笑顔でいること」
 
 
笑顔でいるなんて
自分の気持ちを大切にするなんて
自分のことなんだから
一見簡単なのに
私たちはついつい外部環境
(人やモノ、空間)に左右されてしまう…
 
 
 
無理に気分を良くすることに
抵抗を感じるなら
今あるもの、目の前のものに
感謝すること
 
 
 
感謝してるときのあなたは
少なくとも
いつもより少し優しい、心地よい
いい気分になっているはずだから(^_^)v
 
 
ベル私が毎日ご機嫌でいるための5つの習慣ベル
①大好きな入浴剤をいれて読書やYouTubeを
  聴きながらお風呂に入る
②自分の好きなこと、得意なことを仕事にする
③大好きなスイーツを食べる
④大好きな人達とコミュニケーションをとる
⑤感謝のワークをする
 
 
 
感情のコントロールができない
自分の本心がわからない
彼への不安や不満を上手く伝えられない
あなたへ
 
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ここまで読んでいただき、本当に
ありがとうございます!\(^o^)/
 
 
 
今日も、あなたとあなたの愛する人が
幸せでありますように(^_^)v