夜中寝ていたら変な夢を見て
心臓がバクバクしたかと思ったら
両手が肩からブルブル震えてきました
えっ😨なに・・・
怖すぎて目が覚めました
トイレに行くも治らず
手が震えてました
とりあえず落ち着け
牛乳だ🥛←安易な発想
温めて←寒いからかと自分に思わせて
テレビみてたら落ち着いてきました
あービックリした
更年期かも？
ってか気温の変化に
身体がついていってなかったのかな？
実はまたzoom会議で声の震えがきて
不安と反省と情け無さと恥ずかしさとで
凹み・・・
👆これが原因なんですよまたの失敗でして
なんで緊張しなくて良い所で緊張するのか🥲
美容室で
忙しすぎじゃない？
病気になっちゃうよ
って心配されてたんです
確かに案外いつもは
愚痴もネタで笑い飛ばすぐらいなのに
いつもと違って昼のzoomをひきずり
ネチネチ義両親の事の愚痴こぼしてた
朝羽鳥さんのテレビみてたら
まさに私じゃない？
👇
【ミッドライフクライシス】
女性に起こる中年クライシス
体調面の不調では、のぼせ、冷え、疲れやすさ、焦り、不安、怒り、憂鬱などの症状が出やすくなります。 また、肌にも影響が出ます。 肌の張りや透明感が減り、筋力が低下ししわやたるみが出てきます。 容姿面での老いを感じるほかに、子どもの独立、親の介護、家族や自身の病気などにも悩みやすい時期です。
本当に怖かったけど
急に寒くなってしまったからかな？
むっちゃ当てはまるわぁ
やっぱ怖い😱私病気だ
久しぶりに休み長かったからな
どうにかなるもんなのかな？
ってかなり不安でしたが
昨日は普通に出勤できて
すごく行きたくなかったけど
夜の理事会にも出れました。
なんだったんだろ
今日のzoom研修は無事に終わるかな🥲
無事に1日が終わりますように