昨日、体調不良で早退した。
前日から少し目眩などがあったけど、昨日は気持ちの方も落ち込んで仕事出来る精神状態じゃなかった。
そして、今日は休んだ。
体に鉛が入ってるかのように重く怠い。
明日は行けるかなぁ。。
無理はしないと決めたから、無理せず休もう。。
しばらくは体調安定してて、新しい仕事を任される事もあり、就業時間も延ばしていた。
一昨日、また更に新しい仕事を頼まれたが、すぐに引き受ける事が出来なかった。
今は今の仕事量でいっぱいいっぱいだから。。
その事で色々考えていたら体調悪くなった。。
そのせいだけでもないと思うけど。。
人手不足で困っているのは分かるし、なるべく力になりたい。。
けど、今は今以上の仕事はできない。
また壊れてしまう。。
職場の子に相談したら
「時間延ばしたりするペースが早いと思うよ。もっと自分の気持ちに正直になって。」
って言われた。
すごく心に響いた。
理解してくれてる事が有難い。
言われた通り、もっと自分の気持ちに正直にならなきゃ。。
また同じ事繰り返す。
自分の気持ちに正直に。。
ゆっくり休んで、またゆっくり歩きだそう。。