6時起床。
旦那のお弁当と朝ごはんの準備。
その後、パンとヨーグルトとバナナで朝ごはん
今日は眠気もなくスッキリ起きれた
家事したり、携帯見たり、ゴロゴロ。。。
お昼に郵便局とコンビニに行ったくらいで、あとは家でのんびりしてた。
休職して7ヶ月。。
生理痛がほぼ無くなった。
休職前は生理2日目、3日目は寝込んで仕事も休んでたけど、休職して4ヶ月経ったくらいから楽になってきた。
今は鎮痛剤はたまに飲むけど、動けるし寝込むほどではない。
だいぶ、体に無理させてたんだろうな。。。
ごめんね、自分。。
これからはもう少し大事にします
今日は黄砂が酷かった。。
明日も飛んできそうだな。。
お散歩行けないかなぁ。。