1月18日

6時起床。


旦那のお弁当と朝ごはんの準備。


その後、パンとコーヒーで朝ごはん。


昨日1日眠かったので朝の抗うつ薬は飲まなかった。

飲まなかったけど、まだ眠い。。


15時頃にやっと起きれて、シャワーして家事して、夕ごはんを買いに出掛けた。


まだ少し頭が重い感じはあるけど、やっとしつこい眠気が薄れて、体調も気分も上向いてきた気がする。。


よかった。。ニコニコ


週末にかけて色々と予定があるから楽しめると良いな花