6時15分起床。
旦那のお弁当と朝ごはんの準備。
起きた時から調子悪いなって分かった。
近所にパンを買いに行って、パンとコーヒーで朝ごはん済ませて。。
しばらく起きてたけど、またお布団へ。。
お昼12時頃まで寝てた。
寝ても身体は重だるくて。。
朝買ってきてたパンを食べて、頓服飲んでまたゴロゴロ。。
18時頃から夕ごはんの準備。
今日は鶏ハムと豚肉と白菜の炒め物とワンタンスープ。
食欲はぼちぼちある。
なんか気分が上がらない。
何もしてないのに身体怠いし、キツいし。。
前回の受診でトリプタノール半錠から2錠に増えてたけど、副作用とか怖くて1錠しか飲んでなかった。。先生ごめんなさい。。
今夜はちゃんと2錠飲んでみようかな。。
気持ち上がってくるかな。。
夜も寝てるのに昼間も眠いのを何とかしたい。