6時起床。
と言うか全く眠れなかった。
旦那のお弁当と朝ごはんの準備。
少し掃除とか家事して。。
近くのパン屋さんへパンを買いに出掛けた。
フレンチトーストが売り切れで残念。。
クロックムッシュや塩パンを買った。
買ってきたパンとコーンスープとコーヒーで朝食。
食べた後、ゴロゴロ。。
眠くなって14時くらいまで寝てた。
起きてもまだ携帯見たりしてゴロゴロして。。
夕ごはんの準備。
今日は旦那夜ごはんいらないから、自分のぶんだけ準備した。
大好きなクリームパスタ。
小麦粉入れ過ぎてちょっとモサモサになっちゃったけど、まぁ美味しかった♪
昨日眠れない中で皆さんのブログ読ませていただいたり、インスタ見たり、YouTube見たりしてて。。
休職して改善した事についても考えてみた。
1番に思いついたのは、イライラしなくなった事。
休職前はいつも時間に追われていて、怒っている訳ではないけど、いつもイライラしていた。
それがほぼなくなった。
とてもいい事だと思う。
あとは涙が出なくなった。
消えたい気持ちが今はほぼ無くなった。
まだ息苦しさやめまいや不安感はあるけど、頭痛は減ったかな。
肩こりや背中が張った感じもあまりない。
こう言う風に考えると、ちゃんと休んで良かったなと思う。
今思えば誰かや仕事のせいではなく、自分で自分を追い込んでいたのかなぁと思ったり。。
あまり考えすぎると頭痛くなりそうなので、この辺でやめときます。。笑