朝6時15分起床。
いつものように旦那のお弁当と朝ごはんの準備。
その後は眠くて8時半頃までゴロゴロ。
10時に形成外科の予約をしてたので行ってきた。
ほんとはもっと楽しく行きたいとこなのに
ダルいし、眠いし、早く帰って寝たかった。
帰りに少しだけ買い物して
お昼食べて寝てた。
16時頃目が覚めてダラダラゴロゴロ。
その後、夕ご飯の準備。
お味噌汁、お魚、皿うどん、キャベツ炒めたやつ笑
デザートに梨。
甘くて美味しい。
なんか果物食べたいな。
明日買い物行けたら行こう。
朝はまだ調子良かったり悪かったり。
悪い日が多いかな。。
昼間も眠気が強い。
でも沈み込むような暗い気持ちになる事はなかった。
仕事を休んでいる罪悪感も薄れてきたかな。
今夜は少しストレッチとスクワットしてみました。
少しずつ改善していることを願いながら寝ます。
おやすみなさい。