こんにちは。先日、下の子を養護施設に預けて一泊2日…泣くこともなく快適に過ごせたみたいです、
普段から走り回る男児をよそに、慢性的な疲労感と眠気と戦いつつ、足の踏み場を作る生活がつづいていました。
ひどいですよね。
2、3日、ベッドから動けない、横たわった生活してたらこんな感じでした。
ソファーの上には何も無かったはずなのに…
たたんで直していたお洋服たちで溢れていました。
タンスの中からわざわざ引っ張りだすのは次男の仕業です。。よーくわかってますよ💦
どうにか、こういう状態まで持っていくわけですが、物を捨てないと次には戻りますからね。
何を捨てるべきですか？
絵本？お洋服？オモチャ？
ちなみに、重度のうつからくる記憶力低下で、ゴミ出し日を忘れてしまっています。。
ゴミ捨ての日を待つゴミ袋たち。
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見苦しくてすみません。
今はなんとか、生きてる状態ですかね。
ほとんど記憶にとどめておけない状態のため、昨日何したかほとほと覚えてないのが日常です。
そうそう。最近希死念慮で通院先にかけこんだ私ですがやはり入院すすめられました。
そりゃそうですよね。
通院してる先で死なれたら、
後味悪いですもんねー。
でも結局、私一人いなくなったところで世界が終わるわけでもないし、子どもたちはかわいそうなことになるでしょうけど、バッチバッチ叩かれる場面も、怒鳴り散らされる場面も無くなることで救われるだろうし。
うつの悪化は明らかに子育てによるストレスです。医師に断言されました。。
それをいかに軽減していくか。。
明日、区役所の方との面談もあるので、良い方向にすすめばいいのですが
電車の中でパニックにならないように、落ち着いていこー♪