こんにちは😃先日書いたムーンバレーの記事ですが、ムーンバレーでなくムーバレーだと言うことを知りました
さて、今日はバスに乗ってリバーウォークまで行こうと思っていましたが、あまりの暑さに諦めました🤦♀️←
朝の日課である、家の窓全部開けて暑い中
床掃除と布団掃除機かけて、布団乾燥機かけてたらもうクタクタになってしまって。。
ウォーキング兼ねて外でランチと思っていたのに、暑さには敵わない。
もう少し涼しくなって欲しい
そして、もうすぐで27周目。
ぶっちゃけた話、1ヶ月の激動⬇︎
体重計乗るたびにヤバイ、ヤバイと思いつつ。
1ヶ月ですよ
妊婦って恐ろしい。
食べたもの全部が脂肪になる。
でも食欲抑えられない
妊娠前と比べてもうすぐプラス10kg‼️
ちなみに昨日のトータル
あと、乳アレルギーがある私。
アレルギーに気をつけてたら、カルシウムなんて不足しがち
うーん
妊婦健診がものすごく行きたくないです
なんて言われるか←
もうすぐ後期。
すでに胃の不快感と逆流があってるから
これから食欲なくすのかな⁈←
尽きない食欲
食べる度に罪悪感
メンタル的にもしんどい(´・ω・`)
喉に指突っ込んで吐きたくなるくらい
とりあえず、甘いものと肉🍖を食べないように気をつけます
おかゆと野菜と魚中心で頑張るぞ〜〜💪