先日参加した
平 直行さんのワンデーセミナー
その時に平さんが話されていたこと
うんうん！と納得したことがありました。
情緒を育てること
感動する心を育てることで
気づきやひらめきを得やすくなる
たしかにそうだ！！
と思いました。
小さな感動を
たくさんたくさん
拾っていくこと
大事です
興味がない
というものでも
楽しんでみる
楽しもう！
と、自分をもっていくこと。
わからないことでも
わからないなりに
聞いておく
見ておく
いつか
なにかの拍子に
あ！そういえば！
と思い出すこともあるのです。
自分で自分を
型にはめない
自分のものさしは
自分だけのもの
人のものさしはちかう。
みんなちがって当たり前
みんなちがってみんないい
自分を
窮屈にしてるのは自分自身です。
自分の日常を
退屈にしてるのは自分自身なんです。
自分を楽しむ
楽しいを楽しむ
人がどう思おうが
別に迷惑かけるわけじゃなし
別に迷惑かけるわけじゃなし
（迷惑行為はやめましょう）
自分の好きな服を着て
自分の好きな音楽を聴いて
自分の好きなテレビを見て
自分の好きな映画を観て
自分の好きなことして
楽しめばいんです
アイドル見て目の保養するのもアリ
（私も、好みのイケメン見てウキウキします）
ちなみに
同居の叔母(76歳)は今、
同居の叔母(76歳)は今、
ビーファーストという男子グループにハマってます。
オーディションで作られたグループだそうです。
実力派揃い。
朝から晩まで、曲を聴いて
YouTubeで彼らを見ています。
YouTubeで彼らを見ています。
そしたらね
まぶたが上がったの！！！
元々、細い目が
閉じそうなくらい下がってたのが、
女性ホルモンばんばん出て
女性ホルモンばんばん出て
目がパッチリ開いちゃった！！
若返っちゃったんだよ！！！
すごい！！！
推しを作るのもアリだ！！！
イケメンを見てウキウキするのもよし
空を見て
風を感じて
生きてる喜びを味わう
そんな小さな感動も大切にしよう
自分を大切にするって
自分を喜ばすことでもある
自分を楽しませることでもある
そして
怒り
憎しみ
妬み
恨み
などの悪感情をもたないこと。
それらの感情は
自分を破壊します。
心も身体も。
悪感情をコントロールすることも
自分を大切にすること
ムカ
ってすることは
生きてればあります。
ってすることは生きてればあります。
でも
それに執着しない。
すぐに手放すことです。
まいっか！
です
これ、ず～っとブログで書いてますよね
人の失敗や欠点を
責めるなかれ
自分だって完璧じゃない
自分の欠点を
おおめに見てほしいなら
他者の欠点も
おおめに見よう
これに尽きます。
美輪さまのお言葉
神様の目を
（どこにあるか？自分の心の中です）
まっすぐに
見つめて
胸を張れる生き方
そして、
楽しむことを忘れない
笑うことを忘れない
笑うと
波動が上がります
波動が上がると
細胞も元気になります
健康になることも
自分を大切にすること！
元気があれば
なんでもできる！
たくさん笑って
たくさん感動して
自分を育てよう