深夜投稿が続いていましたが、
昨日はおやすみしました。
習慣化のために、
3週間続けようと密かに思っていたのですが
いまここわたし
それを大事にしたら
昨日の夜は感情を味わいながら
眠ることにしました(*^^*)
色んな感情や
身体的反応が起こった日
昨日はそんな自分の中の変化を
へ〜
そうか〜
こんな風に感じるのか〜〜
とか味わいながら
そのまんま眠りたかったので
寝ました（笑）
一晩寝たら
ちょっとスッキリ
また昨日は、
これから新たに学ぶことの師と
初めて一対一でSkypでお話もしました♪
もやもやしていたこと、
これからやっていくこと
視界が開けてきました
一歩ずつ歩んでいこう(*^^*)
よーし♪
では今日のお仕事、
いってきます( ´ ▽ ` )ﾉ