今日の私は、イライラ、カリカリ、トゲトゲして、本当に自分でも情けないし、涙がポロポロでるし、もうキャパオーバーの限界だったと思う

どうしたら気分を変えられるのかな？って考えてもわからなくて、

絶対空いてないだろうな？って何気に見たホットペッパーで、いつもお世話になってる足圧のお店に空きがあったから、100分のコースで足圧➕リフレを受けてきました

行く前は、まだ気持ちがモヤモヤしてて、油断すると涙が出そうな激落ちなメンタルだったのに、

施術が終わったら、心身共に楽になった！！

たっぷりほぐしてもらったから、身体はもちろんすごく楽だし、軽いんだけど、トゲトゲしてた心もつるっと毒を抜いてもらった感じ

本当に有難い時間を過ごさせていただいた

心がしんどいのは、身体が悲鳴をあげてるのかもしれない。

無視しないで、大切な自分のSOSを見逃さないようにしないと。

そして、私も身体と心の両方をケアできるセラピストになりたい！！と改めて思えた、辛かったけど貴重な1日でした。

悪い物がとれた日