こんにちは
広島県 廿日市美容院 Ｄｅｆ
経絡（けいらく）スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です
Def は「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
7月1８日（木）
今日も朝から蒸し暑かったね〜
今朝のお客さんは
Ｄｅｆに着くと汗だくでした
クールネックでクーリングしてからの✂️👍👍
汗をかきにくい方でも
水分補給はマメにね
そんな今日は
昨日に引き続き
飲み物系で描いてみま〜す
ほとんどの方は分かってるんょね
ただ実践してみるかは
また別問題だったり
水分補給は
ちゃんとしてるけ〜大丈夫
では、
ドリンクの種類は
どんなタイプを選びますか❓
そ こ で
こんな記事を見つけました
中には
水が良いのは分かるけど
味が無い飲み物が苦手で飲めない
そんな方もたまにいらっしゃる
確かに分かるんだけど
身体へのリスクも承知の上か⁉️
ってなるとどうでしょ〜
例えば、
身体に良さそうな
スポーツドリンクや…
ハーブティーのミルクティーや…
どうでしょ〜…
水分補給のつもりで飲んでるドリンク🥤
こんなに砂糖が入ってて
身体に良いことしてるって
言えるのかなぁ⁉️😱😱😱😱
ときに
イメージや印象でなんとなく
いいモノって決めつけちゃうこと
あるよね〜
私はめちゃくちゃアルアル😂💦💦笑
でもそれは場合によっては
え⁉️ヤバいじゃん‼️
ってこともある
これだけ情報が溢れてる世の中…
何でもそうやけど
正しく知るってことが
ってことが何より大事だと想う
そのために常にＤｅｆは学びます🤭👏👏
Ｄｅｆが絶対正しい‼️
じゃ無いかもしれんけど
何か悩みがあったり解らんことは
その道のプロに聴くのが1番
だってメカニズム的な話より
たくさんの経験とデータを
持ってるから
それが1番説得力あるやんね〜🤭👏👏
だから
1番正確な情報は
プロに聴くのが1番
身体に不安があるなら
時には病院で聴いてみるとか
いろんな角度から
自分を労わるっていう
時間をもうけてみては⁉️
意外と出来てない方が
多いのでは❓
わたしもね😂💦💦笑
まずは知ることから…
で、労る
本日も最後までありがとうございます😊
ではまたね〜
