こんにちは
経絡（けいらく）スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です
Def は「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
リラックス〜
なタイミングって
どんな時⁉️
みなさん
様々ですよね〜
わたしの癒しは
お風呂の時間と
アロマですね〜🌿
ん〜…
最近の癒しはやっぱり
來生くんかな
ゆる〜く
だる〜んと出来る時間って
貴重よねぇ
って言ってたらもう
本日も終わりそう⏰
ま、とにかくね
ゆるむことで
副交感神経と交感神経のバランスが
整うんよね〜
そんなことを
昨日のお客様から感じた
🌙
1人は昨年から2週間サイクルで
経絡スパを利用されてる方
身体作りを昨年末から
意識されて運動力も増やされた
すごく真面目な方なので
力み過ぎたのか
背中や腰に強張りが…
しかも仕事が急に
忙しくなりストレスも…
フットバスとアロマで緩みながら
カウンセリングしたところ
ん〜🧐…
睡眠の質が気になるご様子
最近ホント多い
このお悩み🌀
最初から
悩みを言える方もいれば、
悩みが何なのか
答えられない方も
本当の改善したいことが
どこにあるのか⁈
心を開いてもらうために
施術前にゆるめる♨️
方法は色々
アロマがあったり…
バスパウダーだったり…
色々とアイテムはあるけど
ケア方法が合う合わないも
好みもあるしね
決して無理強いはしませんから
ま、なんかした方がいいかも🤭💦笑
つまり
何が言いたいのか⁈
凝り固まらず
自分らしく
ゆる〜く楽しくが1番ねっ
まとめ👀
限界まで
無理をしないこと
身体に良いもの食べたり
好きなことしたり…
だって無理して我慢して…
そんなの身体に良くないに
決まってるもんね〜
な、なんと
明日は週末
また何かございましたら
お気軽にご相談くださいね
おやすみなさいませ💤
本日最後まで読んで
頂きありがとうございました😊
ではまたね〜