こんにちは
広島県 廿日市美容院 Ｄｅｆ
経絡（けいらく）スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です
Def は「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
昨日の夜から
変な天気ですね
風も冷たくて
寒ぅ〜い
そんな中朝から
お買い物に
ぜーんぶお一人様分です
使いたい時に🏠に
無いって困るやん
だから余裕をもって在庫が要る😅
とくにお忙しい
子育て中のママさんや
遠くに住んでる方は
まとめ買いが安心ょね
とくに今月から3ヶ月間は
🉐お得月間だからぁ
気になってるアイテムがあれば
試すチャンスですよぉ
やっぱり今は旬モノが
続々とお嫁に…👀💕💕
経絡スパの前の
フットバスに必ずinしてるアレ🙌♨️
温まり方が違うもんね〜
ポッカポカのゆるゆる〜
どれか一つというより
身体にいいモノ
自力を上げるモノ
コレがＤｅｆのコンセプト
ブレるような
メニューやアイテムは
準備してませ〜ん
内も外も
両方からのアプローチが
要りますわ
分からんかったら聴いてくださいね〜🫶
これから忘年会シーズン
内臓を痛めてしまう方が
増えるんですょね〜
飲み会前に便利なやつありますよ🤭🫶
そんな今日は
仕事終わりに久々の
五臓六腑の最終セミナー
間が空いて
もう忘れちゃってる
おさらいおさらい
でも前よりも今日はサクサク頭に入りやすい🤭🙌
インプットしてアウトプットして
またインプット…
コツコツを繰り返す🙌
コレです
汚い字だなぁ😅💦でもわたしには解るんです😆💦笑
最近やっと寒くなってきた今
肺と腎に不調がでやすい
むくみやすいとか空咳が出るとか…👀
このまま
本格的な冬を迎えると
不調の連鎖に
こっから先
いかに穏やかに過ごすかが大事
冬支度をきちんとしなきゃ😅💦
それにはやっぱり
経絡スパでしょ‼️♨️
呼吸も整うし何よりゆるゆるになるから🫶🌿
毎年だけど
何となーく
落ち着かない年末…
体調崩さんように
乗り気らんとなぁ
その前にしっかり
乱れを整えてね
今日もたくさんありがとうございました🙇♀️🫶
よーし明日は忙しいぞ〜
テンション上げてこー
そんなこんなで
今日はここまで
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊
ほぃじゃあ