連休も終わりました
皆さまはどんな連休でしたか
私は心残りが１つ
強風のために断念した山登り
天気はいいのに登れないなんて初めてだった
さて、私、どんなに寒くても、大雨でも、暴風でも
毎朝起きると、窓を開けて換気をしたくなる。
そんな私だからなのか
空気が流れてないとなんだか違和感
だから、クーラーが苦手
家でももちろん、車でも窓が開いてないと息苦しくて落ち着かない
そのせい？
顔の右側がやたらシミが多い気がします
５月は気候も良いし
長野は新緑の季節です
木々が風で揺れて奏でる音が好きです
でも、
調子が悪かったり
塞ぎこんでいる時って
出かける気力もないものです
でもね、
何か変えたい。って思うなら
一歩外に出る。
そして、外の空気を吸う。
自然の中に身を置いてみる。
それだけで落ち着きます
以前、不登校の子供達に畑を提供している方と話す機会があり、その方が言うには
子供達が下を向いて暗い顔をして渋々畑に連れて来られても、畑の中で作業をし、特に土を触って作業をしていると、みるみる生き生きした顔になるそうです
この話を聞いて、
私は天空の城ラピュタを思い出しました
最後の方のシーンでシータが言うセリフ
『今はラピュタがなぜ滅びたのか私よくわかる。ゴンドアの谷のうたにあるの
土に根をおろし風と共に生きよう
種と共に冬を越え鳥と共に春をうたおう
どんなに恐ろしい武器を持っても
たくさんの可哀想なロボットを操っても
土から離れては生きられないのよ』
そう、
人間は水の中で誕生した生命を受け継いでいる生物のひとつであり
水から生まれて進化したかもしれないけれど、土によって育まれてきている
どんなに進化しても、自然とは切り離せない。そんな風に思ってます
なのでオススメは
何も考えず、草花の広がる場所に寝転がる風や、匂い、太陽の光
忘れていた五感が戻ってきます
ここで注意するのは、
期待して寝転がるのはダメですよ
それだけで脳が働いてますから
すぐに寝転がる場所がない方にはこちらの景色をおすそわけ
