こんにちは✨

食から生き方を変えていく

ヤマトナデシコcooking

つぶつぶ料理コーチ、大西優生です✨

奈良で2歳の娘と共に

つぶつぶ料理教室を開催しています

今回はこちらの記事の続きです。

『娘が野菜食べない‼️って悩んだ事ないな。（1）』こんにちは✨食から生き方を変えていくヤマトナデシコcookingつぶつぶ料理コーチ、大西優生です✨奈良で2歳の娘と共につぶつぶ料理教室を開催しています今日は最…ameblo.jp

私は娘が野菜食べないって悩んだ事ないのですが

それは

•娘がめちゃめちゃ野菜を食べるって話

でもなく

•食べムラがなく、食卓に出てきたのものをバランスよく全部食べるっていう話

でもないのです。

ズバリ

野菜を食べないときも食べムラがあるときも

「大丈夫」

と思える心を私が持っているというお話です。

私はつぶつぶに出会う以前から

姪っ子、甥っ子に夕食を作る機会がたくさんありました。

その時に「焼き海苔とご飯と味噌汁の汁のみ」しか食べない子供たちに

「なんでこんなおかずを作ったのに食べないの？」

「バランスよく食べないと、体に良くない」

など文句を言ったり、時に叱ったりしていました

しかし

未来食セミナーを受けて

本当に目から鱗

子供たちは自分に体に必要なものをしっかり食べていたんだ

という事実。

この事実を知った時、心の中で

「あぁ、あんなに怒っちゃってごめん。」

と姪っ子、甥っ子に謝りました

そう、人間の体は穀物と自然なお塩と水が取れていれば、しっかり動くんです！！

（野菜、お肉、お魚、大豆、タンパク質、カルシウム…など考えなくて大丈夫！）

それに７つキーフードが揃えばさらに良い❣️

（これキーフードレッスンを受けて、作り方や味を確認してね🔑）

今では

「焼き海苔とご飯と味噌汁の汁のみ」を食べる娘を見て

「今日もよく食べて元気だな」と思えるようになりました

未来食セミナーを受け

食の真実を知るだけで

食事を穏やかに食べる人が増えたら良いなぁ

まだまだ新米ママで育児に奮闘中の私ですが

バタバタな毎日でも、つぶつぶ料理を楽しんでいます

そんなありのままの私を見たら

きっとあなたも出来る！と感じる

未来食セミナー気になるなぁという方は

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今はオンライン受講もできるようになりました

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とりあえず、食べてみたい

子供が本当につぶつぶ料理を食べているのか見てみたい

ご飯食べない子供の相談がしたい

という方は

オープンDAYがおすすめです

次回は12月23日（土）

11:00〜13:30（お好きな時間にお帰りいただけます）

参加費　1500円

（クリスマスバージョンで少し豪華な試食ランチを楽しみましょう🎅🎄）

オープンDAYのお申し込みはこちらから

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今日もブログを読んで頂き、ありがとうございました

今日も皆さんにとって良い1日でありますように

🌈

娘が野菜食べない‼️って悩んだ事ないな。（２）