歩いている時の緊張感が抜けると、とたんに身体がしんどくなる
足は元気なんだけど、一歩踏み出す度に
心臓が止まるんじゃないかという
なんともいえない不安感
自覚する以上の強負荷がかかっているのかなぁ
そんな時は、水分補給して安静にするのがよいよい(私はね)
橋本で宿が取れたので夕飯を調達してイン
少しやすんで、汗を流し夕飯を頂きました
道の駅で半額になっていた惣菜と
宿近くのスーパーで買った生春巻き
これでお腹ふくれました
つか、疲れてこれ以上入らなかったのが正直なはなし
浴場に体重計があったので量ってみたら、2キロ落ちてました…むくみかな、筋肉かな、脂肪だったら嬉しいけど…水分だろうなぁ
翌日、そのまま帰るのはもったいないので、高野山へ行って、清高稲荷神社、奥の院へご挨拶
して帰宅の途につきました
久しぶりにいい運動&気分転換できた週末でした
町石道、歩いてみて~