今日の記録

朝の記録

体重　44.5㌔

体脂肪　27.1％

さぁ　おべんとう作るぞ～～

私のお弁当箱って、純ロマの鈴木さんなんです。

全プレで購入したもの。

最近、鼻と目の色がハゲてきました・・・

油性マジックで描いてあげるべきでしょうか

悩む

夜の記録

体重　45.3㌔

体脂肪　25.1％

腹囲　81.4㌢

クーポン利用で安く買えた酵素液。

朝だけでなく夜も飲み始めてみた。

もちろんヤーナをやる前に。心なしか汗をかきやすくなった気がする。