今朝の体重体重58・1キログラム体脂肪25・7%水分量48・2%筋肉量39・9%体重減ってる‼まあ、昨日はボディパンプ60からのボディコンバット60行っちゃったからね‼いざ運動始めると、スイッチが入ってイージーオプションでなく、いつも通りに近い感覚で動けた。けど、やっぱり、体が重い感じはしたけどね。
