もうお肌は秋の準備の時期なんです。今年はお肌のお誕生日迎えず過ごしたいですね。

女性の美の育成サポーター:青根優希です。

今日は、「オータム研修」でした。

まだまだ、夏真っ盛り！って言うか、これから夏本番って時に、私たちの頭の中は、もう秋なんです。

すっかり秋のお肌のことで頭がいっぱいのアオネです。

こんばんは。

秋がお肌のお誕生日って知ってる？？

夏に受けた紫外線ダメージを残したまま、湿度と気温が一気に低下して、お肌の乾燥、カサつきが現れやすい時期。

鏡見て、「なんか老けた？！」って感じるのも、秋が多いらしいよ。

「お肌のお誕生日」はできれば、迎えたくないよね～…

そのためには、うるおいキープするためのケアが必要やねん。

じゃあ、何したらいいんよ～？やよね。

マッサージで『血行促進』がオススメ。

血行促進したら、新陳代謝が良くなって、肌のうるおいを保つことができるねん。

紫外線で硬くゴワゴワしたお肌も、マッサージでほぐしてあげて、柔らかいお肌にしてあげてから、ローションをすると、浸透が全然違うねん。

私は、マッサージは万能のお手入れと思ってる。

1ヶ月続けたら、お肌が変わること絶対実感できるねん。

毛穴が目立たなくなったり、透明感でたり、ハリがでたり…

メイクのりなんて、１日やっただけでも違い分かるで～。

こんなに万能やのに、なんかいつも、お手入れの中でとばされるのがマッサージ(笑)。

やり方分からん、めんどくさい、ついついとか、よく言われる事やね。

やり方やけど、難しく考えると、イヤになるから、とにかく優しくクルクル。

下から上へ、内から外へ。

これだけ。

そして、最初は1分でいいねん。

やってみたら、へっ？！これだけ？って思うぐらいやから。

でも、これだけの事でお肌めっちゃ変わるねん。

この夏～秋にかけては、お肌のお誕生日迎えないように、お手入れしっかり見直して頑張って欲しいな。

みんなが、お肌のお誕生日迎えず、むしろ若返った～って言えるといいな～(*^^*)

どうしてもお家でのお手入れは…って方には…