加齢と共にアチコチ痛くなります渹
冷えからくる膝と座骨神経質~
今、お風呂でぬくめてきました晴れ

ちゃんと治さないと明日のでぃと楽しめない汗

昼からマッサージ行ってこよかなぁ~