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-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣
自分らしく健康第一に今を生きるための食事メニューと毎日の体重を記録しながら体型を維持するために継続していることを書いています。
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2025.08.02【今日のごはん】今日も一日二食です。
2025.08.02【今日の体重記録】44.9kg ↓
8月2日 土曜日【LIVE】令和デビューさん 朝のライブ配信はお休みです。午後か夜とのことです
2025.08.02【 X 最新情報】
トランプ関税が発効しました! トランプ関税 = GESARAです。
トランプ大統領 メドベッドを発表
2025.08.01【今日のごはん】【今日のお買い物】
2025.08.01【今日の体重記録】45.4kg↑
08.01【令和デビューさん】朝のライブ配信part1.動 画up.誕生日♬
本日、ドナルド・トランプ大統領は、ロシアがウクライナの和平に向けて有意義な措置を開始するため