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-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣
自分らしく健康第一に今を生きるための食事メニューと毎日の体重を記録しながら体型を維持するために継続していることを書いています。
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9.08【Ichibei さん】本日、20:00~ メンバー限定 ニコ生ライブ配信があります。
【今日のごはん】鶏の唐揚げはやっぱり美味しいね~( ̄▽ ̄)
【今日の体重】現状維持してます(^^)v
9.08 【ツイッター情報】
② MarkZ氏➡RV金本位制の遅延について何も聞いていない!
① EBS緊急放送ゴーシグナルへのカウントダウン中です!!Qプランは9月中!
<更新>【令和デビューさん】動画アップしました!!
【エンドゥ一日一食さん】ライブ配信開始しました!!
③ 緊急伝送システムの警告!GESARA/NESARAが発動されます!
9.07【Ichibei さん】本日、21:00~ メンバー限定 ニコ生ライブ配信があります。
【ハッシ―・Hashimotoさん】動画アップしました!!
【今日のごはん】捨てるとこない( ゚Д゚)
【今日の体重】現状維持です(*´з`)