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-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣
自分らしく健康第一に今を生きるための食事メニューと毎日の体重を記録しながら体型を維持するために継続していることを書いています。
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2024.12.28【今日のごはん】秋刀魚の塩焼き・海苔巻きおにぎり・野菜とろとろスープ
2024.12.28【今日の体重記録】45.5kg
ゲサラ実装に朗報 2025新年が楽しみ❣️
世界軍事同盟はクリスマスを祝うのは2025年1月6日、17日まで待つつもりのようです❣️
ドナルド・トランプ 「誰も知らない最大の出来事が1月1日に施行される!
日本の農作物が危険 世界中が禁止する【除草剤ラウンドアップ】
トランプ大統領大晦日は最高になりそうだ
令和デビューさん 本日12月28日 土曜日 朝のライブ配信があります!!
簡単 紅白なます
2024.12.27【今日の体重記録】計り忘れた!!
2024.12.27【今日のごはん】かぼちゃのマヨサラダ・いとこ煮・お節料理
元フジアナ・長谷川豊氏が明かす❗女子アナ性接待の実態❗
貴方は既に億万長者【ゲサラUBI】情報 QFScardが渡され直ぐ使えます
令和デビューさん 本日12月27日 金曜日 朝のライブ配信があります!!
洋楽 70年代 ヒット曲 ディスコメドレー
2024.12.26【今日のごはん】野菜たっぷり餡かけラーメン【今日のお買い物】数の子・二八そば
2024.12.26【今日の体重記録】46.0kg