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ご訪問、ありがとうございます。
今日から師走に入りました。
師は走り回るほど忙しい年末ということでしょうか
一般人のﾜﾀｼでも、年末は何だかｾｶｾｶしてしまいます。
今年、やり残したことはないかﾅ
とか
お家の掃除
一年に一度しかできない場所は、どこかあったっけ
あるある、窓を磨いてなかっただろ～
ﾏﾀﾞ
キッチンのガスマットや流し台の下
調味料で一杯だし整理整頓しよ～ﾖ
とか
クローゼットの中
秋冬物、春夏物、一緒ｼﾞｬﾝ
ｺﾚﾊｺﾚﾃﾞﾖｼ
お正月飾りはどう～する
とか
おせち料理は、作る
買う
ﾒﾝﾄﾞｸｻｲから、両方やめとく
これはっていうお節を、取り敢えずいくつか買っとく
簡単なお節だけ、自分で作るか
あれこれ、気分的に忙しくなることは
あるみたいです、こんなﾜﾀｼでも
～
12月は、一か月あるから
小まめに片づけていきます
あとは、お布団に入って寝る前に考える
ということで。
今日の体重です。
その前に。
昨日の体重は、どんなんかな～
みてみよう
身長 155cm 
前日比
体重 45.5kg 
BMI値 18.9
体脂肪率 28.4
内脂肪率 5.0
基礎代謝 926
アクティブ度 85
今日の体重です。
身長 155cm 前日比
体重 45.9kg 
BMI値 19.1
体脂肪率 28.7
内脂肪率 5.0
基礎代謝 931
アクティブ度 85
12月にしては、安定しているかな
コメント、くださった方へ
ありがとうございます
返信はそちらで致します～📝
